Ingredients
FĂŒr zwei Portionen benötigen Sie:
- 2 Scheiben frisches Brot (z. B. Sauerteigbrot, Vollkorn oder Roggenbrot)
- 2 Eier (vorzugsweise Bio-QualitÀt)
- 1 Esslöffel Butter (fĂŒr das Braten der Eier)
- Salz und Pfeffer (nach Geschmack)
- Frischer Schnittlauch (fein gehackt, etwa 1 Esslöffel)
Optionale ErgÀnzungen:
- œ Avocado (in Scheiben)
- 1 kleine Tomate (in Scheiben)
- 30 g geriebener KĂ€se (z. B. Cheddar oder Gouda)
- Ein Spritzer Zitronensaft
Instructions
1. Vorbereitung der Zutaten
Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten bereitstehen. Schneiden Sie den Schnittlauch fein, bereiten Sie eventuelle ErgĂ€nzungen wie Avocado oder Tomaten vor und stellen Sie die GewĂŒrze griffbereit.
2. Brot toasten
WÀhlen Sie eine Pfanne, einen Toaster oder einen Backofen, um die Brotscheiben goldbraun und knusprig zu rösten. Bei der Verwendung einer Pfanne können Sie das Brot leicht mit Butter bestreichen, um ein intensiveres Aroma zu erhalten. Achten Sie darauf, dass die Scheiben nicht zu dunkel werden, da sie sonst bitter schmecken könnten.
3. Eier perfekt braten
Erhitzen Sie eine mittelgroĂe Pfanne bei mittlerer Temperatur und geben Sie die Butter hinein. Sobald die Butter geschmolzen und leicht schĂ€umend ist, schlagen Sie die Eier vorsichtig in die Pfanne. Achten Sie darauf, dass die Eigelbe ganz bleiben.
Tipp: FĂŒr ein klassisches Spiegelei sollten die Eier etwa 3-4 Minuten gebraten werden, bis das EiweiĂ vollstĂ€ndig gestockt ist, wĂ€hrend das Eigelb noch flĂŒssig bleibt. Falls Sie ein festes Eigelb bevorzugen, verlĂ€ngern Sie die Garzeit um weitere 2 Minuten.
4. Anrichten des Gerichts
Legen Sie die getoasteten Brotscheiben auf Teller und platzieren Sie je ein Spiegelei vorsichtig auf jeder Scheibe. Falls Sie zusÀtzliche Zutaten verwenden, wie Avocado oder Tomaten, können Sie diese nun auf das Brot legen, bevor das Ei darauf kommt.
5. Garnieren und verfeinern
Bestreuen Sie die Eier groĂzĂŒgig mit dem gehackten Schnittlauch. FĂŒr einen zusĂ€tzlichen Geschmackskick können Sie noch einen Spritzer Zitronensaft oder etwas geriebenen KĂ€se hinzufĂŒgen. Ein Hauch frisch gemahlener schwarzer Pfeffer rundet das Gericht perfekt ab.
6. Sofort servieren
Servieren Sie das Brot mit Ei sofort, solange das Brot warm und knusprig ist und das Eigelb noch flĂŒssig ist. Das Gericht schmeckt am besten frisch zubereitet und eignet sich hervorragend fĂŒr einen energiereichen Start in den Tag.
- Prep Time: 5 Minuten
- Cook Time: 5 Minuten
- Category: FrĂŒhstĂŒck, Snack, Brunch
- Method: Braten, Toasten
- Cuisine: International, Deutsch